אודות השיטה

אודות השיטה

CMA" אומנויות לחימה "הינה שיטת MMA המשלבת קראטה מגע מלא איגרוף ,איגרוף תאילנדי,ג'יו ג'יטסו ברזילאי
והגנה עצמית במטרה ליצור שיטה חזקה ויעילה יותר, ע"י שילוב היתרונות וחיפוי על החסרונות של כל שיטה בנפרד.

קראטה:

שיטת לחימה יפנית זו הנלמדת בשני אפיקים:
–בסיס הקראטה אשר אינו קרבי ונועד על מנת לשפר את השליטה בגוף ובנפש
–הקראטה במגע מלא – זהו למעשה תירגול הטכניקות הקרביות לפי חוקי הקראטה לקרב בעוצמת מכות, בעיטות ואגרופים, מלאה.

האיגרוף התאילנדי:
האיגרוף התאילנדי היא שיטה המתאימה לקרבות זירה ולכן מאופיינת באגרסיביות ותכליתיות.
השיטה מבוססת על מספר מצומצם של התקפות והגנות ידיים ( כולל מרפקים ) ורגליים.

ג'יו ג'יטסו ברזילאי

אומנות לחימה הנועדה לתת מענה כאשר אנו מגיעים לקרקע תוך שימוש בריתוקים חניקות ובריחים.

 

הגנה עצמית:

במהלך השנים נוספו טכניקות להגנה עצמית ולהתמודדות על הקרקע, בסיגנון ג'וג'יטסו ברזילאי, זאת כדי להביא את המתאמן ליכולת התגוננות מול כל תוקף.

חניכי השיטה בולטים באיכותם ובהישגיהם בכל תחרות בה הם משתתפים: קראטה מגע מלא, איגרוף תאילנדי, קיק בוקס או איגרוף.
עובדה זו היא המוכיחה מעל לכל ספק כי למתאמנים בשיטה ניתנים הכלים היעילים ביותר כדי להיות אומן הלחימה המושלם.

אחד מעקרונות היסוד של השיטה הוא קו מחשבה פתוח. אין קפיאה על השמרים אלא חיפוש מתמיד אחר שיפורים. רעיון זה הוא אשר מצעיד את השיטה וחניכיה לפסגות חדשות מדי שנה.
עקרון נוסף הוא כי כל אדם מתחרה בראש ובראשונה עם עצמו. כלומר, התקדמות המתאמן נמדדת יחסית לגביו ולא בהשוואה לאחרים. לכן אין להקביל דרגות ב CMA לשיטות אחרות.

CMA מתאימה לכל אחד ואחת, החל במתן אפשרות לחניכים להתאמן כדי להשתפר ולהתחזק לשם הגנה עצמית בלבד, ועד אפשרות להתחרות ברמה מקצוענית בחו"ל.
הדגש הרב על מקצועיות באימונים בכל קבוצת גיל ורמה הוא המבטיח התקדמות לכל אחד ואחד מהמתאמנים, תוך דגש ביצוע נכון של הטכניקות הנלמדות והבנתן.

במרוצת השנים קבעה CMA רף חדש בכל הקשור לאומנויות הלחימה בארץ. כיום מתאמנים מאות חניכים במועדונים, ממשיכים ומשתפרים בשיטה שהפכה לדרך חיים .